At vælge sut til sit barn kan føles som en jungle – der findes et hav af modeller, størrelser og materialer at tage stilling til. Samtidig er hvert barn unikt, og det der fungerer for ét barn, behøver ikke at passe til et andet. I denne guide hjælper vi dig med at få overblik over de mest almindelige typer af sutter, hvad du bør overveje, når du vælger sut, og hvordan du bedst plejer dem, så dit barn får den bedst mulige oplevelse med sin sut.
Hvorfor bruger børn sut?
Svaret ligger i, at børn fødes med et naturligt suttebehov, som både hjælper dem med at spise og berolige sig selv. Sutterefleksen har en øjeblikkelig trøstende effekt og hjælper barnet med at slappe af, føle tryghed og finde ro – både ved hvile og i nye eller stressende situationer. Alle børn er forskellige, og de børn, der ikke har behov for eller interesse i en sut, har ganske enkelt ikke det samme suttebehov som dem, der gerne vil bruge sut. Selvom man måske allerede kender til sutter, opstår der ofte mange spørgsmål omkring dem – både hos kommende og nybagte forældre.
Mange forældre undrer sig for eksempel over
Skal mit barn bruge sut?
Er sutten god eller dårlig for mit barn?
Hvorfor bliver nogle børn trøstet af en sut, mens andre slet ikke er interesserede?
Det er altså helt naturligt at have mange spørgsmål om brugen af sut – lige så naturligt som det er, at nogle børn gerne vil bruge sut, andre foretrækker at sutte på tommelfingeren, og nogle slet ikke har behov for noget af det. Alle børn er unikke, og det vigtigste er at finde det, der fungerer bedst for netop dit barn.
Fra hvilken alder kan barnet begynde at bruge sut?
Der findes ikke nogen præcis alder for, hvornår et barn "skal" eller "bør" begynde at bruge sut. Det er helt op til dig som forælder at vurdere, om og hvornår du ønsker at introducere sutten – hvis du overhovedet vil! En god tommelfingerregel er dog at vente med at give sut, indtil du kan se, at barnet har lært at sutte effektivt ved måltider, enten ved brystet eller med sutteflaske. Det er ikke et krav, men en enkel måde at sikre sig, at barnet har en god sutteteknik. Når den teknik er på plads, kan du stille og roligt prøve dig frem og se, om din baby tager godt imod sutten.
Det er vigtigt at huske, at alle børn er forskellige – nogle tager hurtigt sutten til sig og finder tryghed i den, mens andre måske slet ikke er interesserede. Begge reaktioner er helt normale. Lyt til dit barns signaler og mærk efter, hvad der fungerer bedst for jer.
At finde den rigtige sut er i høj grad et spørgsmål om at tage hensyn til barnets alder og behov – men ofte er det blot et spørgsmål om at prøve forskellige sutter, indtil man finder en favorit. Nedenfor lister vi nogle faktorer, som kan være nyttige at have i tankerne, når du vælger sut til dit barn.
De fleste sutter er aldersopdelt og mærket med månedlige intervaller. At en sut er tilpasset barnets alder handler primært om størrelsen. En sut, der er for lille, kan føles ubehagelig og være svær for barnet at få ordentligt fat i, mens en for stor sut kan give barnet brækfornemmelser og forstyrre den naturlige udvikling af kæbe og gane.
Hvis du ammer, kan en rund sut, der ligner brystvorten eller ammesutten, føles mest naturlig for babyen, mens flaskebørn ofte har lettere ved at acceptere forskellige former. I sidste ende er der dog ingen faste regler – igen er det et spørgsmål om at prøve sig frem.
Sutter laves primært i to materialer – latex eller silikone.
• Latex er et blødt, fleksibelt materiale, der ofte føles behageligt i barnets mund. Latexsutter er dog mere følsomme over for varme, og materialets formbarhed betyder, at disse sutter skal udskiftes oftere.
• Silikone er holdbart, allergivenligt og mister ikke sin form af barnets sug. Silikonesutter er derfor ideelle til ældre børn eller børn, der bider meget på deres sutter.
Det allervigtigste at have i tankerne, når du skal vælge sut til dit barn, er: Hvad synes mit barn? Børn er som regel rigtig gode til at vise, hvad de kan lide eller ikke bryder sig om – også før de har lært at tale. Vær derfor ikke bange for at prøve forskellige sutter, og lad barnet være dommer – så er I godt på vej til at finde den rigtige løsning.
Forskellige typer sutter
En anatomisk sut er designet til at give en mere naturlig suttebevægelse. Den afrundede form og flade side følger formen af barnets gane og passer komfortabelt i munden, samtidig med at den kræver mindre sugekraft end mange andre sutmodeller.
En rund sut er designet til at ligne brystvorten og er derfor populær hos mange spædbørn, fordi de kan bruge den samme sugeteknik med sutten som med brystet.
En symmetrisk sut er konstrueret med to flade sider, som giver sutten form som en dråbe. De flade sider gør det muligt for barnets tunge at hvile behageligt i munden og skubbe sutten op mod ganen uden anstrengelse.
En ortodontisk sut er formet til at understøtte den naturlige udvikling af kæben og ganen. Den flade, mere firkantede sut passer naturligt mellem over- og underkæben og giver tungen mulighed for at bevæge sig frit.
Du kan sterilisere sutter ved at lægge dem i kogende vand i cirka 5 minutter. Det bør gøres inden første brug. Der følger som regel en vejledning med fra producenten, som det er en god idé at læse igennem, før du går i gang. Nogle sutter leveres også med en steriliseringsboks, som gør det muligt at sterilisere dem i mikrobølgeovnen.
I spædbarnstiden anbefales det at sterilisere sutter og andre dele, der kommer i munden, efter hver brug. Efterhånden som barnet bliver ældre, kan intervallerne mellem steriliseringerne blive længere. Det skader dog aldrig at holde sutterne rene og hygiejniske – især hvis barnet har været sygt, eller hvis sutten ofte falder på gulvet eller ud af munden.
Af hygiejniske årsager bør sutter udskiftes regelmæssigt. Det anbefales generelt, at du udskifter dem hver fjerde til sjette uge, men det er også vigtigt at følge dine egne observationer. Hvis der er revner, slid eller misfarvning på dit barns sutter, bør du ikke vente, men udskifte sutten med det samme.
Der findes flere smarte hjælpemidler, der holder sutterne fine og rene. En suttesnor er perfekt til at fastgøre sutten på barnets tøj og dermed mindske risikoen for, at sutten falder på jorden og bliver snavset. Der findes også praktiske sutkasser, hvor du kan opbevare sutterne, både derhjemme og i pusletasken, så det er nemt at holde dem friske hele dagen!
At begynde med sut er let – det er at stoppe, der kan være den store udfordring. Mange forældre kæmper med spørgsmålet om, hvordan og hvornår det er bedst at sige farvel til sutten, uden at det bliver for svært for barnet. Tandlæger anbefaler, at man begynder at trappe ned i brugen af sut fra omkring 2–3-årsalderen for at undgå påvirkning af tand- og kæbeudviklingen – men det er ofte lettere sagt end gjort.
Her får du nogle tips, der kan gøre suttestoppet lidt nemmere:
Vælg det rigtige tidspunkt. Undgå store forandringer i barnets liv samtidig med, at I begynder afvænningen fra sutten.
Trap gradvist ned. Skær gradvist ned på brugen af sut, f.eks. ved kun at bruge den ved korte hvil eller om natten.
Tilbyd alternativer. Erstat sutten med en sjov legeting, nusseklud eller en blød bamse.
Vær konsekvent. Hold fast i planen og vær tydelig over for dit barn – men husk også at anerkende barnets følelser og tal om forandringen på en måde, der giver tryghed.
Skab nye rutiner. Indfør nye aften- eller trøstvaner, der ikke involverer sut, og som kan vare i mange år fremover.
Anerkend fremskridt. Ros og opmuntre dit barn, når det har klaret sig uden sut i en periode – selv små skridt tæller, og det at fejre dem kan motivere barnet til at fortsætte!
Tilmeld dig Jollyrooms nyhedsbrev og få 50 kr. rabat ved køb over 300 kr. Derudover får du de sidste nyheder, eksklusive tilbud, og inspirerende tips og guider!
