Skal familien på solferie, eller begynder det at blive rigtig varmt på morgenturen til børnehaven? Her giver vi vores bedste tips til, hvordan du skal tænke, når det kommer til solcreme, UV-tøj, solbeskyttelse i bilen m.m.!
Kort sagt har børn tyndere hud end voksne og har derfor større risiko for forbrændinger – hvilket også er grunden til, at Kræftens Bekæmpelse helt fraråder at udsætte spædbørn for direkte sollys. Udover den umiddelbare smerte, som en solskoldning forårsager, er sandsynligheden for at udvikle hudkræft og andre hudproblemer senere i livet større, jo mere man forbrænder sig i en ung alder.
Husk at følge rådene om, hvordan du beskytter dit barn mod solen, uanset hudfarve eller hvordan de normalt reagerer på solen. De værste solskader ophobes over tid og bemærkes normalt ikke før mange år senere.
Solens skadelige stråler opdeles normalt i to kategorier: UVA- og UVB-stråler, hvor førstnævnte fremskynder aldring og skaber risiko for hudkræft, mens UVB er de stråler, der er forbundet med mere direkte forbrændinger, som også øger risikoen for hudsygdomme.
Langt de fleste solcremer til børn på markedet i dag indeholder beskyttelse mod både UVA og UVB, selvom fordelingen mellem dem kan variere (fx højere beskyttelse mod UVA end UVB eller omvendt). Disse cremer indeholder normalt såkaldte fysiske filtre, såsom titandioxid eller zinkoxid, som danner et beskyttende, hvidt lag på huden og reflekterer solens stråler.
Fysiske filtre anses for at være mere skånsomme for sensitiv hud sammenlignet med kemiske filtre, som absorberer UV-stråling i hudens yderste lag. Cremer til børn er, i modsætning til solcreme til voksne, normalt også bedre egnet til deres følsomme hud, da de blandt andet er fri for parfume, farvestoffer og æteriske olier.
Når vi taler om solcreme, taler vi ofte om styrke eller effekt, hvor tallet efter SPF-symbolet bestemmer, hvor meget produktet beskytter mod solen. Solcreme til børn kommer ofte med SPF30 eller SPF50, hvor SPF30 betyder, at solcremen øger hudens naturlige beskyttelse 30 gange og giver beskyttelse mod ca. 97 (96,7) % af solens stråler.
SPF50 er derimod den højeste beskyttelse, der er egnet til daglig brug, og den øger hudens naturlige beskyttelse 50 gange. SPF50 beskytter mod ca. 98 % af solens stråler og er ideel til meget lys hud, eller når UV-indekset er meget højt (UV-indeks 6 og derover).
En vigtig ting at huske på, når du vælger solcreme til dit barn, er altid at vælge en med mindst SPF30 – helst højere – for at få tilstrækkelig beskyttelse.
Ifølge læger og hudspecialister er det normalt standardanbefalingen at smøre barnet ind hver anden eller højst hver tredje time. Men hvis barnet bader eller sveder, er det en god idé at gøre det endnu oftere..
Husk også, at solcreme er et letfordærveligt produkt med en holdbarhed på maks. 12 måneder, hvilket betyder, at du skal købe en ny før hver sommer/ferie for at kunne drage fordel af dens virkninger.
Solcreme bør bruges som et supplement til tøj – ikke omvendt. Med andre ord er det vigtigste, at barnet dækker sin hud med en bluse, shorts/bukser, hat og solbriller, når det er i solen, og at det opholder sig i skyggen, når solen står højest (mellem kl. 12 og 15).
Takket være tætvævede materialer og UV-imprægnering er såkaldt UV-tøj særligt lavet til at give pålidelig beskyttelse mod solens skadelige stråler. Her taler vi om UPF, det vil sige hvor effektivt et materiale beskytter mod solens UV-stråler. Fx beskytter UV-tøj med UPF 50 mod mindst 98 % af solens stråler, hvilket giver en rigtig god beskyttelse.
Udover tøj og solcreme anbefales det også at beskytte børn mod solen, når de er i bil og barnevogn. Udover at forhindre skadelige stråler i at nå barnet, hjælper sådan beskyttelse med at holde barnet køligt, roligt og godt tilpas i varmen.
Der findes flere forskellige muligheder til barnevognen, herunder skærme og parasoller, som alle reflekterer eller absorberer solens stråler. Det samme princip gælder for bilen. Hos Jollyroom finder du et bredt udvalg af solskærme til bilvinduer og autostol.
Tilmeld dig Jollyrooms nyhedsbrev og få 50 kr. rabat ved køb over 300 kr. Derudover får du de sidste nyheder, eksklusive tilbud, og inspirerende tips og guider!
